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大同電鍋是個好物!美國留學、嫁來日本我都少不了它,無論是甜點鹹食它可以變出來而且健康又方便。
香蕉是我眾多喜歡的水果之一,它香氣怡人、而且科學報導說它是吃了可以快樂的食物並且幫助排便順暢,難怪嗑完香蕉總是精神爽

雖說日本吃到的香蕉大宗皆由菲律賓進口,價格約5-6根100日幣,但跟台灣香蕉比起來嫌小不扎實少了台灣香蕉的肥厚綿密感,但日本的台灣香蕉價格很不親民,2根128日幣。

在日本台灣香蕉是個高檔貨吃得起台灣香蕉的是好也人,所以台灣的朋友們多多珍惜台灣的香蕉吧!農委會的長官們,請幫幫蕉農們外銷到日本吧,在台灣一公斤5元3元的沒人要,可憐了那些蕉農,在日本台灣香蕉是個寶,人人搶著要吃阿!要不是日本的台灣香蕉稍貴,我多想愛買國貨呢?



不多說了,來看看需要準備哪些材料

 

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4人份 時間:1小時10分鐘

鬆餅粉-200g(也可用雞蛋糕粉)

蛋-1顆(不吃蛋的可以用三大匙牛奶代替,蛋糕會更鬆軟)

糖-20~30g(個人喜好甜度不同我偏好24g)

鹽-一點點

優格-100g(我使用無糖優格)

香蕉-2根

橄欖油-15-17ml(助脫膜方便用)

模具-耐熱的碗盤或是可愛的杯子蛋糕杯膜(我是在大創買的9號杯膜6入)

 

作法如下:

1.香蕉搗碎備用

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2.鬆餅粉加蛋(不吃蛋者這時可加三大匙牛奶代替蛋)攪拌均勻,攪拌到乾的時後加入優格滋潤繼續攪拌,攪拌到沒有粉塊為止

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3.加入糖,鹽繼續攪拌

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4.加入香蕉繼續攪拌

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5.加入橄欖油攪拌均勻

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6.麵糊放入模具後,在大同電鍋外鍋放3杯水,等待跳起(一杯水約20分鐘)

(放入模具時請勿貪心由其實紙杯膜,請倒6分滿-7分滿之間即可,否則成品會大到坍塌)

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7.大同電鍋跳起後,先讓它保溫20分鐘左右,蒸完後拿到鍋外讓他放涼一下,水氣蒸發。就完成了!口感像是蒸的蛋糕一樣!也像口感綿密的雞蛋糕

(初心者為了保險起見請用筷子整個搓下去後抽起檢查,若塊子沾到濕黏的麵糊代表裡面還沒有熟,這時不用客氣,外鍋再多加1-1.5杯水再蒸一次)

 

哇~裂成一個漂亮的賓士形狀,像是小時候阿嬤蒸的發粿,看這形狀就知道一定好吃

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近拍可看到香蕉的纖維一絲一絲,是不是很誘人 

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配上一杯自己喜歡的飲品,我的下午茶好幸福喔我推薦熱可可,跟香蕉意外的搭喔

 

 

 

 




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    Emily 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()